par Jean-pierre Dim 3 Oct - 20:01Même les retraités n'y arrivent pas ... On dit que :
>
> Tous les jours il faut manger une pomme pour le fer et une banane pour le
> potassium. Plus, une orange pour la vitamine "C", un demi melon pour la
> digestion avec une tasse de thé vert, sans sucre, pour prévenir le diabète..
>
>
> Tous les jours il faut boire deux litres d'eau (sans oublier qu'il faut les
> éliminer, ce qui prend 2 fois plus de temps que pour les boire...).
>
> Tous les jours prendre un Activia, ou un yaourt pour assimiler la "L. Cassei
> Defensis", bien que personne ne sache de quelle cochonnerie il s'agit.....
>
> Chaque jour son aspirine pour prévenir les infarctus, plus un verre de vin
> rouge pour la même raison... Aussi un autre de vin blanc, pour le système
> nerveux, et une bière, mais je ne me rappelle plus pourquoi. Si tu les
> prends tous ensemble, tu vas probablement être étourdi, mais ne te
> préoccupe pas : il y a de fortes chances que tu ne t'en aperçoives même pas.
>
> Tous les jours il faut manger des fibres. Beaucoup, beaucoup de fibres,
> jusqu'à ce que tu finisses par tricoter un chandail.
>
> Il faut manger entre 4 et 6 repas par jour, mais légers et ce, sans oublier
> de mastiquer cent fois chaque bouchée.
>
> Si on fait un petit calcul... juste pour manger et boire tu viens de perdre
> 5 heures de ta journée.
>
> Ah, j'oubliais... après chaque repas il faut se laver les dents, à moins que
> ce ne soit après l'activia et la fibre .... les dents après la pomme, les
> dents après la banane, les dents et ainsi de suite, tant qu'il te restera
> des dents, mais toujours sans oublier de se passer la soie dentaire, de se
> masser les gencives et de se rincer la bouche au Scope...
>
> C'est finalement préférable d'installer ta chaîne stéréo dans la salle de
> bain parce qu'avec l'eau,la fibre et les dents, tu devras y passer une paire
> d'heures chaque jour.
>
> Il faut dormir 8 heures et travailler 8 autres heures par jour, plus les
> cinq que tu utilises pour manger, ça fait vingt et une heures. Il t'en reste
> donc trois, sans compter les imprévus.
>
> Selon les statistiques, on regarde trois heures de télévision par jour.
>
> Mais tu ne peux pas parce que c'est primordial de marcher au moins une
> demi-heure par jour (Un conseil : après 15 minutes, vire de bord...parce que
> sinon la demi-heure va se changer en une heure).
>
> C'est important de cultiver tes amitiés, qui sont comme des plantes, que tu
> dois arroser tous les jours, même en vacances.
> De plus on doit être bien informés, donc il faut lire au moins deux journaux
> quotidiens et certains articles de revues pour faire la part des choses.
>
> Ah: Il faut aussi avoir du sexe tous les jours, mais sans tomber dans la
> routine: il faut être innovateur, créatif, renouveler la séduction.
>
> Après tout cela, il faut trouver du temps pour faire le ménage, laver le
> linge et faire la vaisselle - Estime toi chanceux si tu n'as pas à t'occuper
> d'animal domestique...
>
> Ouf...Enfin... jusqu'ici j'ai compté vingt neuf heures par jour. La seule
> façon que je vois pour y arriver est de faire certaines de ces choses en
> même temps. Par exemple, prendre ta douche à l'eau froide en gardant la
> bouche ouverte jusqu'à ce que tu aies avalé tes deux litres d'eau.
>
> Pendant que tu sors de la salle de bain, avec la brosse à dent dans la
> bouche, tu en profites pour faire un câlin tout en jetant un coup d'½il à la
> télé, pendant que tu balaies. Il te reste une main de libre? Appelle un ami
> ou tes parents.
>
> Prend le vin après avoir parlé à tes parents, sinon ils vont te croire
> alcoolique.
>
> Demande à ta moitié de te donner le yaourt avec la pomme pendant qu'elle
> mange la banane avec l'activia. Demain faites l'inverse pour varier.
> Heureusement qu'on est adulte, sinon il faudrait aussi nous taper un
> Danonino Extra Calcium tous les jours.
>
> Ouf! S'il te reste deux minutes après tout cela, renvoie ce message à tes
> amis (tu te souviens :ceux que tu dois arroser comme des plantes) en même
> temps que tu prendras une cuillerée de All-Bran, qui fait tant de bien...
>
> Maintenant je dois te laisser parce que, entre le yaourt, le demi melon, la
> bière, le premier litre d'eau et le troisième repas avec fibres de la
> journée, je ne sais plus trop bien ce que je fais, mais je réalise que j'ai
> un urgent besoin d'aller aux toilettes.
>
> J'en profiterai pour apporter ma brosse à dents....
>
> Si je t'ai déjà envoyé ce message, eh bien excuse-moi... c'est l'Alzheimer
> qui, malgré tant de précautions, me guette de près.
>
> ...je pense quand même qu'on se fait mourir à vouloir être en bonne santé.
>
> Bonne journée, là !
> Désolé je n'ai plus de temps!
>
> Tous les jours il faut manger une pomme pour le fer et une banane pour le
> potassium. Plus, une orange pour la vitamine "C", un demi melon pour la
> digestion avec une tasse de thé vert, sans sucre, pour prévenir le diabète..
>
>
> Tous les jours il faut boire deux litres d'eau (sans oublier qu'il faut les
> éliminer, ce qui prend 2 fois plus de temps que pour les boire...).
>
> Tous les jours prendre un Activia, ou un yaourt pour assimiler la "L. Cassei
> Defensis", bien que personne ne sache de quelle cochonnerie il s'agit.....
>
> Chaque jour son aspirine pour prévenir les infarctus, plus un verre de vin
> rouge pour la même raison... Aussi un autre de vin blanc, pour le système
> nerveux, et une bière, mais je ne me rappelle plus pourquoi. Si tu les
> prends tous ensemble, tu vas probablement être étourdi, mais ne te
> préoccupe pas : il y a de fortes chances que tu ne t'en aperçoives même pas.
>
> Tous les jours il faut manger des fibres. Beaucoup, beaucoup de fibres,
> jusqu'à ce que tu finisses par tricoter un chandail.
>
> Il faut manger entre 4 et 6 repas par jour, mais légers et ce, sans oublier
> de mastiquer cent fois chaque bouchée.
>
> Si on fait un petit calcul... juste pour manger et boire tu viens de perdre
> 5 heures de ta journée.
>
> Ah, j'oubliais... après chaque repas il faut se laver les dents, à moins que
> ce ne soit après l'activia et la fibre .... les dents après la pomme, les
> dents après la banane, les dents et ainsi de suite, tant qu'il te restera
> des dents, mais toujours sans oublier de se passer la soie dentaire, de se
> masser les gencives et de se rincer la bouche au Scope...
>
> C'est finalement préférable d'installer ta chaîne stéréo dans la salle de
> bain parce qu'avec l'eau,la fibre et les dents, tu devras y passer une paire
> d'heures chaque jour.
>
> Il faut dormir 8 heures et travailler 8 autres heures par jour, plus les
> cinq que tu utilises pour manger, ça fait vingt et une heures. Il t'en reste
> donc trois, sans compter les imprévus.
>
> Selon les statistiques, on regarde trois heures de télévision par jour.
>
> Mais tu ne peux pas parce que c'est primordial de marcher au moins une
> demi-heure par jour (Un conseil : après 15 minutes, vire de bord...parce que
> sinon la demi-heure va se changer en une heure).
>
> C'est important de cultiver tes amitiés, qui sont comme des plantes, que tu
> dois arroser tous les jours, même en vacances.
> De plus on doit être bien informés, donc il faut lire au moins deux journaux
> quotidiens et certains articles de revues pour faire la part des choses.
>
> Ah: Il faut aussi avoir du sexe tous les jours, mais sans tomber dans la
> routine: il faut être innovateur, créatif, renouveler la séduction.
>
> Après tout cela, il faut trouver du temps pour faire le ménage, laver le
> linge et faire la vaisselle - Estime toi chanceux si tu n'as pas à t'occuper
> d'animal domestique...
>
> Ouf...Enfin... jusqu'ici j'ai compté vingt neuf heures par jour. La seule
> façon que je vois pour y arriver est de faire certaines de ces choses en
> même temps. Par exemple, prendre ta douche à l'eau froide en gardant la
> bouche ouverte jusqu'à ce que tu aies avalé tes deux litres d'eau.
>
> Pendant que tu sors de la salle de bain, avec la brosse à dent dans la
> bouche, tu en profites pour faire un câlin tout en jetant un coup d'½il à la
> télé, pendant que tu balaies. Il te reste une main de libre? Appelle un ami
> ou tes parents.
>
> Prend le vin après avoir parlé à tes parents, sinon ils vont te croire
> alcoolique.
>
> Demande à ta moitié de te donner le yaourt avec la pomme pendant qu'elle
> mange la banane avec l'activia. Demain faites l'inverse pour varier.
> Heureusement qu'on est adulte, sinon il faudrait aussi nous taper un
> Danonino Extra Calcium tous les jours.
>
> Ouf! S'il te reste deux minutes après tout cela, renvoie ce message à tes
> amis (tu te souviens :ceux que tu dois arroser comme des plantes) en même
> temps que tu prendras une cuillerée de All-Bran, qui fait tant de bien...
>
> Maintenant je dois te laisser parce que, entre le yaourt, le demi melon, la
> bière, le premier litre d'eau et le troisième repas avec fibres de la
> journée, je ne sais plus trop bien ce que je fais, mais je réalise que j'ai
> un urgent besoin d'aller aux toilettes.
>
> J'en profiterai pour apporter ma brosse à dents....
>
> Si je t'ai déjà envoyé ce message, eh bien excuse-moi... c'est l'Alzheimer
> qui, malgré tant de précautions, me guette de près.
>
> ...je pense quand même qu'on se fait mourir à vouloir être en bonne santé.
>
> Bonne journée, là !
> Désolé je n'ai plus de temps!
