par provence26 Jeu 17 Mar - 20:03
Refaire sa vie après 50 ans
c'est possible ou impossible ?
Question difficile à résoudre
mais que l'on se pose inévitablement lorsqu'on est concerné,
que l'on soit femme ou homme.
Une chose est certaine, on souhaite de tout cœur
ne plus être seul et pouvoir partager.
Psychologue, je donne notamment des conseils personnalisés aux membres du site de rencontres PARSHIP.fr par téléphone et e-mails. Nombreux sont celles et ceux qui ont la cinquantaine et plus, et qui, célibataires, sont à la recherche d’un/e partenaire pour une relation durable.
La démarche n’est pas toujours aisée. Il est vrai que plus on prend de l’âge, moins on est amené à rencontrer des célibataires, et les occasions de sortie ne sont pas toujours aussi fréquentes qu’on le souhaiterait.
Internet reste donc un moyen plutôt intéressant pour rencontrer de nouvelles personnes, et se "remettre en selle" sur le plan de la séduction. Seulement voilà… Un abonnement sur un site de rencontres ne fait pas tout ! L’expérience d’écoute que j’ai pu avoir durant ces derniers mois m’a clairement démontré que certaines conditions restent requises pour vivre (encore) un grand amour.
Avoir fait le deuil de son ancienne relation
Nombreux sont celles et ceux qui ont passé de nombreuses, très nombreuses années avec leur ex-conjoint. Bien souvent des enfants sont nés de cette union, et faire le deuil de 10, 15, voire 20 ans ou plus d’amour n’est pas une démarche facile.
Néanmoins, cette étape est vraiment nécessaire pour aimer à nouveau. J’entends trop souvent des interlocuteurs qui, sans s’en rendre compte, me font une description du futur partenaire souhaité qui ressemble étrangement à leur ex-conjoint, quand ce n’est pas dit explicitement : "Mon mari était grand, ma femme était blonde… ". Tant que ces comparatifs persistent, une autre romance ne naîtra pas ou, en tous cas, a peu de chance de durer.
"Jusqu'à quel âge peut-on faire l'amour?
Jusqu'à ce que les yeux se ferment pour toujours ". Restons au Canada pour retrouver les résultats d'une étude également menée sur 1510 seniors à la demande d'un laboratoire pharmaceutique. Les plus de 50 ans se disent plus aventureux et moins inhibés que dans leurs jeunes années. Ils disent retrouver la spontanéité et l'intimité du début de leur relation (pour ceux qui sont encore avec le même partenaire mais aussi dans le second souffle d'une nouvelle relation). 27% affirment carrément que leur vie sexuelle s'est clairement épanouie depuis leur arrivée parmi les quinquagénaires ! Enfin, les personnes âgées de plus de 65 ans obtiennent une moyenne de 119 points sur l'échelle de Spanier qui mesure la satisfaction d'un couple, alors que la moyenne nationale, canadienne toujours, n'est que de 114 !
Du point de vue de la santé, les avantages sont nombreux :
- Le sexe libère des endorphines, qui soulagent les douleurs
et font baisser l'anxiété, souvent plus importante avec l'âge ;
- Il renforce à la fois le système immunitaire et solidifie les os ;
À raison de trois fois par semaine,
l'activité sexuelle ralentirait le vieillissement et aurait un effet direct sur les rides ;
Plus on fait l'amour, plus on est capable de le faire
et donc de prolonger d'autant sa vie sexuelle avec tous les avantages décrits ci-dessus.
Mais attention, toute médaille a son revers.
Les bienfaits de la sexualité pour le 3e voire le 4e âge ne sont possibles
que pour des personnes en bonne santé, c'est-à-dire ne souffrant pas d'obésité,
de diabète, de dépression, d'alcoolisme ou de tabagisme.
Alors, l'amour est-il possible à tout âge ? Bien sûr que oui !
Le sentiment amoureux est tout à fait dissociable de l'acte sexuel et même si pour diverses raisons
une sexualité épanouie n'est pas possible, il n'y a pas d'âge pour s'aimer,
se cajoler, se caresser comme des adolescents...
Garder la jeunesse du coeur
"On peut aimer et recevoir de l'amour à tout âge, c'est une capacité qui ne diminue pas avec l'âge" rappelle Marie de Hennezel. Les personnes âgées qui sont restées attentives, disponibles et bienveillantes l'ont compris. Bien sûr la question se pose pour ceux qui justement n'ont pas cultivé ces vertus avant de prendre de l'âge. Cependant "en vieillissant on change et pas toujours pour le pire", soulève Marie de Hennezel, en balayant certaines idées reçues. Saisir l'occasion de se bonifier avec l'âge est donc possible ! Même Clint Eastwood le sait lui, il en a fait un film, "Gran Torino", terriblement émouvant. Qu'on se le dise, l'avancée en âge avec les multiples épreuves et les deuils que ça implique est souvent l'occasion d'un retournement. Même chez ceux et celles qui n'ont pas aimé leur vie, quelque chose se réveille.
Effacer les ardoises
"Les rancunes, les remords, les regrets et les culpabilités sont autant de valises qui vous alourdissent" prévient la thérapeute. Pensez-y ! Les conflits relationnels persistants peuvent agir comme de véritables poisons. A l'inverse, entretenir de bonnes relations familiales et amicales permet d'aborder ce passage avec davantage de légèreté. Ça demande entre autres de se pardonner ses échecs, ses erreurs aussi et d'accepter ce qui ne peut être changé, pour tourner la page... Mettre de l'ordre dans sa vie n'est pas toujours aisé. Se faire aider est parfois nécessaire, mais le jeu en vaut la chandelle, comme disent les anciens.
Alors si vous vous demandez encore si la vieillesse vaut la peine d'être vécue, la réponse est oui. A condition toutefois de miser sur "la fécondité du temps", comme l'appelle joliment le philosophe Robert Misrahi : "alors il est possible de rester désirant dans un élan vital, un vouloir vivre, même quand l'avenir se dérobe. La vieillesse peut être une ouverture, et non une fermeture".
Vieillir est un processus naturel auquel tout le monde est soumis. En fait, le processus du vieillissement débute à la seconde où vous naissez, mais ces effets ne se font sentir qu’au moment de l’âge moyen. Connaître ce qui déclenche les effets du vieillissement et savoir quels sont les bons produits anti-âge permet de les ralentir afin de retrouver la vitalité de votre jeunesse.
Plusieurs personnes ont peur des effets du vieillissement. En fait, personne ne cherche à voir les rides apparaîtrent sur leur visage ou la peau qui s’affaisse. Avec les années qui passent, la fonction cellulaire de l’organisme se modifie, créant des changements visibles dans votre système. Le processus du vieillissement est différent pour chacun, car plusieurs facteurs peuvent l’influencer. Par contre, une chose est sûre, c’est que personne ne peut l’éviter et tout le monde vieillit à un moment où à un autre.
J'aime assez celle la !!! Mdr !!!
Raté c'est a droite que j'ai mal !!!!!!!!!!!!! 
