Le « Shadow Work », la méthode de développement personnel pour mieux se connaître

Parmi les tendances actuelles en développement personnel, le « Shadow Work » se démarque.

Le développement personnel vise à mieux se connaître et mieux s’accepter. C’est une discipline à laquelle on devrait tous s’adonner car si on est en paix avec soi-même, notre santé mentale n’en sera que meilleure. Si prendre soin de son corps et son bien-être en fait partie, d’autres choses peuvent être mises en place.

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On notera une fois encore le nom en anglais qui ne veut pas dire grand-chose dans une traduction littérale, mais passons, une fois encore on inciter les gens à solliciter l'aide d'un professionnel.

C'est quoi un professionnel en Shadow Work ? Travailler dans l'ombre, c'est travailler au noir ?

Décidément, nous sommes dans une société de gens qui se prennent la tête pour pas grand chose, on est comme on est et on se fout du regard des autres, c'est le meilleur moyen d'être bien dans sa tête et d'économiser l'aide d'un professionnel qui doit coûter un bras.

Difficile de trouver la paix dans un monde qui va si mal et qui est sous contrôle de malfaisants...

Il faut déjà être en paix avec soit et arrêter d'écouter ce genre de co*****e comme on peut le lire dans cet article, mais qu'on entend aussi dans les médias audio-visuel.