La marche c'est aussi du sport.

Nana. a écrit:

Jean-pierre a écrit:

Franchement Jean-Pierre vous pensez vraiment que la santiag est la chaussure adaptée au saut en parachute ? Je vous charrie.

ah ah !! bien vu .. en effet

Nana, je n'ai que quatre paires de chaussures, celle de sécurité pour le travail, les bottines de marche et deux paires de santiags, je n'ai rien d'autre.

Les bottines de marche, je ne les mets que pour marcher, les chaussures de sécurité pour travailler, il ne me restait plus que le choix entre les deux paires de santiag, j'ai choisi les Montana parce que plus souple que les autres et plus habillé pour aller au restaurant le soir.

@Pelayo

De ce que j'en ai compris, la Caïque est plutôt un bateau de pêche côtière et la goélette serait plutôt pour le transport de marchandise.

Dans le cas qui nous occupe, ce sont des répliques qui ne sont même pas capables de naviguer à la voile et qui sont destinées au tourisme uniquement.

J'ai fait plusieurs croisières de ce genre en Turquie ou en Croatie, j'aime bien le concept.

Oui ça fait bateau ancien .. .

et sur la Caïque les santiag aussi ?

sur la photo c'est ta fille ( debout )?

Jean-pierre a écrit:Nana, je n'ai que quatre paires de chaussures, celle de sécurité pour le travail, les bottines de marche et deux paires de santiags, je n'ai rien d'autre.

Les bottines de marche, je ne les mets que pour marcher, les chaussures de sécurité pour travailler, il ne me restait plus que le choix entre les deux paires de santiag, j'ai choisi les Montana parce que plus souple que les autres et plus habillé pour aller au restaurant le soir.

4 paires de chaussures ! Pour une femme c'est inconcevable.

@Nana.

Je sais, j'ai un mille-pattes pour compagne.

@Pelayo

Sur la photo en tenu de parachutiste, oui c'est ma fille à coté de moi et non sur les bateaux, c'est pieds nus, comme chez moi d'ailleurs ou dans le camion.

Marche de 20 Km à Lierneux.

Les photos de la marche de dimanche à Herbiester.

Merci Jean-Pierre, la nature fait toujours du bien.

De rien, c'est un plaisir de partager ces photos.

La marche c'est aussi de la musique ......

Bilan du confinement: il m'a privé de piscine depuis 10 mois.
Par défaut, j'ai fait de la marche environ 4 kms par jours.
Que faut-il retenir!

Les genoux et les pieds ont tenue le choc de l'effort continue malgré ma prise de poids de 3 kg en janvier févier que j'ai ensuite perdu avec une subite perte d'appétit et une augmentation de la distance de marche.

Ceci dit, la marche c'est bien, mais je préfère nager  si possible dans des décors divers, la mer, plan d'eau  a défaut dans une piscine.

La natation semble mieux me tenir en forme que la marche pour durée d'effort équivalente.

L'idéale est de faire les deux activités natation 45 minutes et marche si possible sur une grande brocante de plusieurs kilomètres.

Le sport est excellent , cela fait descendre la tension artérielle.


Coté sauvage de la base de loisir que déteste mon épouse , le coté grand public est évidemment payant  et pas mieux pour nager !
Dans la semaine , j'y vais avec la vieille Toyota de mon fils , je nage mes 40 minutes ensuite je rentre car par moment il y a une drôle de faune qui traine sur les bords du rivage.

Bcp de verdure de fraîcheur

images qui font du bien JP

c'est quoi la tombe dans la forêt ?

@Pelayo

Hommage à l'équipage d'un Lancaster abattu par la Flak en 1944, il y a beaucoup d'endroits comme ça en Belgique, les avions touchés lors des bombardements en Allemagne se traînaient le plus qu'ils pouvaient vers le Royaume-Uni, beaucoup se sont écrasés dans les Ardennes belges.

@oscar

On n'est plus en sécurité nulle part, mon cher Oscar, à l'inverse de toi, je préfère la marche, mais je la pratique sur de plus longues distances, toujours en groupe et on s'amuse beaucoup.

Une fois pensionné, je me remettrai à la nage que j'aime bien aussi, deux trois fois semaines si tant est qu'il n'y a pas trop d'affreux à la piscine de ma ville.

Il faut bien que je garde en forme le chef d'œuvre que Madame Mère a fait.

 je viens d'apprendre que l'ouverture de ma piscine sera mercredi prochain à 12 heures.
 Je vais retrouver mes mamies de l'aquagym, écouter leurs commentaires à l'accueil.

Voila une nouvelle qui est bonne pour toi surtout avec la chaleur ça va faire du bien de faire trempette.

Jean-pierre a écrit:Voila une nouvelle qui est bonne pour toi surtout avec la chaleur ça va faire du bien de faire trempette.

Jean Pierre surtout cela va renforcer mes cervicales.

Jean-pierre a écrit:De rien, c'est un plaisir de partager ces photos.

Jean Pierre!
 tes marcheuses ont tous des têtes d'institutrices, je ne sais pas si je pourrai résister à les draguer !